SPOTKANIE Z DIETETYKIEM

W dniu 28 listopada uczniowie klas pierwszych i drugich szkoły podstawowej wzięli udział w spotkaniu z panią dietetyk z Centrum Odżywiania Naturhouse w Libiążu. Głównym celem spotkania było uświadomienie dzieciom znaczenia zdrowego stylu życia oraz poprawnych nawyków żywieniowych. Poprzez ciekawą prezentację, uczniowie dowiedzieli się, jaki wpływ na samopoczucie, zachowanie i zdrowie ma zbilansowana dieta. Dzieci otrzymały wiele cennych wskazówek dotyczących zasad zdrowego odżywiania. Dowiedziały się, że należy jeść pięć pełnowartościowych posiłków dziennie, pić dużo wody i zastępować słodkie przekąski np. owocami. Uczniowie wykazali duże zainteresowanie lekcją i aktywnie włączali się w dyskusję.